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2009年4月26日 (日)

08-09WAVE vol.14(P)

08-09WAVE vol.14
4/26(日) 11:15-12:00 南西47ジャスト〜ジャストオーバー→オーバー 波セット腰→腹 sun 21℃ 47+クワトロ85 フルスーツ 風速計16(最大18→22)
13:00-14:00 南西〜西南西41ジャスト〜ジャストオーバー 波セット胸肩 セミドライ
14:00-16:30(乗ったり休んだり)南西41ジャストオーバー→ジャストアンダー 波セット胸腹

今日はウエイブ春祭りcherryblossomtulip。東浜到着10:30。すでに、オッサン達ほぼ集結(きっと昨夜から興奮してdash今日は早く目が覚めたに違いない)。

波はまだ小さいが、すでに風は47アンダー位。そそくさとセッティングして出艇。波も少しずつ上がり始めて、47ジャストでウエイブライド。(しばらくすると、風が上がり始めて筋トレ状態coldsweats02)

今日のメインイベントflairは13:00〜14:00。
風はますます強まって41ジャストbomb。波は胸肩wave
バックサイドから胸肩波のピークでボードをフロントに振って、ウエイブライド開始〜 波も風もパワーがあるから、スピードがぐんぐん出る出るtyphoon。セイルを引き込込んでレイルを踏込んでボトムターン。で、波を駆け上がってトップターン。今日は波が早く無くて、調子が合うとダウンザライン3発heart02
あまりに気持ち良くて、脳内エンドルフィンshine出まくりでしたup。途中からオーバー気味でしたが、NO PROBLEMokで1時間ノンストップでダウンザライン三昧smile

ところが、これで体力&気合い使い過ぎたらしく、レッスンが始まった14:00以降は、3往復して1休みって感じでした(年ですなcoldsweats01)。

☆ポイントdanger
1、トップターンで抜重(特にオフザリップの時)(byヤンマー師匠)
トップターンでオフザリップを狙った時、波に食われてキリモミワイプアウトが多かった。これはその時抜重がされてなくて、ボードが斜めのまま波に当たってるかららしい。トップで抜重をする事で、ボードから体重が抜け直角近くで波に当たる事により、ボードが動き易くなり、波の力をスムーズに使える(やってみたら、何発か上手くいったッス)。

2、深呼吸(by中村師匠)
波に乗る時に深呼吸をする。そして、リップからボトムに降りていく時は息を吐き、トップターンへ向かう時は息を吸う。これによって、身体が硬くなりにくく、波の中で動き易くなる。(今まで呼吸は全く意識してなかったッス)

3、次回からバーチカルを意識

それにしても、春爛漫cutespaのこの時期に、波風付のサイド・コンディションでウエイブ出来て、かなりご機嫌でしたnotes

幸せ感じちゃったheart04ゴールデンウィーク突入一歩手前のSunday WAVEでやんしたwink

チャオ

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