久しぶりのプレーニング ジャイブ特訓( Ｐ)

7/5(日)14:00-15:40 16:20-17:10 南６４ジャスト→ジャストオーバー(七里沖は一時オーバー) 波フラット→桃(七里沖はフラット→うねり腹) 25℃ ６４＋フリスタウエイブ タッパー＋トランクス

夏、７月。出艇規制の季節。

久しぶりのプレーニング。七里沖でプレーニング&ジャンプ→ジャイブの典型的「夏の風が吹いた時の江ノ島コンディション」でした。

ブーム持つ位置→ハーネスのちょい手前
前の手をハーネスのちょい手前に置く(びっくり、もっと前に置いてた)→マストが立つような&艇速が上がったような

同様にジャイブの時、ブーム持つ位置をハーネスのちょい手前でジャイブ→ノーズが押さえられて調子良かった。

レイルをもう１回踏み込む。ランニング位でもう一度レイルを踏み込む→ボードが加速して出口へ向かう。

この２つのポイントに加えて、次回は、この間教わった、①セイルを前捌きで返す、②後半のターンをタイトにし過ぎないを意識して、特訓だす（問題は、次、いつ吹くかってことだけど）。

いつもよりジャイブ調子良くてご機嫌でした。

16:30位から七里沖は６４オーバー気味で、体力使って、ヘロヘロ１歩手前でした。う～ん、筋トレが必要かなぁ・・・　でも、ジムに行く時間無いしな～　土日にウインドに加えて家族にジムも行ってくるって言ったら→→ジム行く時間どころか、ウインドの時間さえ減る可能性が・・・　ま、年齢は確実に進むってことですな～（昔は懸垂２０回くらい平気だったけど、今では１０回で、ぜーぜーだもん）

チャオ